Träna yoga & yinyoga online – när det passar dig!

Fysisk yoga gör dig stark, smidig och skapar en rörlighet i kroppen. Den stillsammare yinyogan stänger ute bruset och ger utrymme för dig att lyssna på din egen röst. Yoga & yinyoga hemma är en unik kombination av dessa två. Du kursen får du:

• 12 filmade pass av olika längd, inklusive ett barnpass.
• Coachning av Åsa Nyvall och Annika Kvist, två mycket omtyckta yogaprofiler. 
• Ett program på fyra veckor där du guidas genom passen i kursen och får nya rutiner, vanor och tankar.
• Ett forum där du kan ställa frågor om passen och din yogapraktik till dina instruktörer. 

Bygg fysisk och mental styrka med yoga och yinyoga! Välkommen!

OBS, om du har en rabattkod som innehåller ÅÄ eller Ö behöver dessa bokstäver bytas ut mot A respektive O i koden.

oOo

Undrar du något om kursen eller vill hellre betala med faktura? Tveka inte att mejla [email protected].